La gestion du temps | MA priorité
La gestion du temps est un enjeu majeur et une grande source de conflits internes et externes puisque la gestion des priorités est différente pour chacun et a un impact direct dans de nombreuses sphères souvent insoupçonnées.
Nous croyons qu’il est difficile d’être en avance sur les besoins et les attentes, mais il est possible de cesser d’être en constante réaction.
Il est nécessaire de reprendre le contrôle là où c’est possible.
Comme le temps est précieux, cet atelier nous amène droit au cœur de la problématique: nos priorités, nos fonctionnement internes, notre capacité à gérer la pression externe et celle que l’on s’impose et le contrôle de soi.
- Maîtriser une saine gestion du stress
- Développer des réflexes percutants
- Conserver son énergie
- Sortir de sa zone de confort : adaptation et flexibilité
- Reconnaître la neurodiversité et les façons de faire : solutionner différemment
- Naviguer entre urgences, priorités et importances
- Mesurer l’impact de ses décisions
- Maximiser les résultats
- Se ramener dans son cadre
- Utiliser les bons mécanismes : savoir nommer